追看书

第7章 打篮球能长个

天才一秒记住【追看书】地址:zhuikanshu.com

今天的体育课有点意思,初一1班和3班,两个班一起上。

体育老师身姿笔挺,中气十足地吆喝:“两个班的体育委员,麻溜集合,各自报数!”

两位体委闻令而动,手脚麻利,眨眼间便整好了队伍,扯着嗓子报数完毕。

1

班体委昂首挺胸,声音洪亮:“报告,1

班集合报数完毕,应到

54

人,实到

53

人,有

1

人今儿请假啦。”

3

班体委吴卫东也不含糊,大声回应:“报告,3

班集合报数完毕,应到

55

人,实到

55

人。”

体育老师满意地点点头,朗声道:“同学们,今儿个咱要系统学学打篮球。咱班里不少同学平日里就爱玩篮球,打得还挺像模像样嘞。”

说着,他顿了顿,目光扫过众人,“先给大伙十分钟热热身,好好练练拍球、运球,这俩可是打好篮球的入门功夫,基础打牢咯,球才能玩得溜。练完后,两个班分男子组、女子组,各打两场

10

分钟的友谊赛,所以得赶紧推选男女至少各

5

位同学上场,都听明白没?”

“明白!”同学们齐声应和,声音在操场上方回荡。

“下面老师详细讲解一下拍球和运球的要点。”老师一边说着,一边拿起篮球示范。

“大家看,拍球的时候,不是用手掌去拍,而是手指自然分开,用手指和指根部位去按压和控制球。”

“运球的时候……。”

“同时,眼睛余光要随时观察周围的情况,不能光盯着球……”

“好,下面,大家开始练习,等一下男生先进行比赛。”

说起袁宝丫,打工那些年,在企业当上人事主管后,机缘巧合接了个棘手活儿——组织女子篮球队。

当时的她,对篮球近乎一窍不通,可没办法,赶鸭子上架,只能硬着头皮学。

或许是打小跳舞练就的好身板,身体协调性出色,爆发力也足,短短两周,从连球都拍不利索,一路逆袭成球队主力,惊掉旁人一地眼镜。

如今再练这拍球、运球,对她而言,就像故友重逢,上手快得很。在一群女同学里,她那熟练劲儿格外显眼,鹤立鸡群似的。

这不,3

班推选上场队员时,女同学们异口同声,一致推举袁宝丫,她也没忸怩作态,满脸笑意,跃跃欲试,准备大显身手。

练习时间结束,很快,两个班的男生推选出比赛的球员。

中场跳球,3班高个子中锋吴卫东轻松起跳,抢占先机,把球拔给前锋邓钱。

邓钱快速下到篮底,跳投,进球,首先拿到2分。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:【255小说网】《NBA:从灌篮高手开始》《我!地表最强身份被重生者曝光了》《圣拳!》《在渣攻的鱼塘里浑水摸鱼》《若南初舟》《怪谈游戏设计师》《谍战:从军统崛起》【恋上你看书网】《回到过去做财阀

《学玩游戏,40岁阿姨开挂逆袭》转载请注明来源:追看书zhuikanshu.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

穿书反派被听心声,女主集体倒追都市:我一警察,怎么一身阴间技能?快穿:变成动物后反派求我当老婆偏爱白月光,离婚下跪她不原谅顶级横练天赋,你让我玩大狙?又宠又撩,分手后冷厉大佬扛不住!村花遍野,小神医太快活了维度修真从蝼蚁到创世我家娘亲是神探接盘三十年后,我重生了质量相等,我能交换一切大梦60年婚后妄念财戒活人阴司:我在地府兼职的那些年离婚后,前夫日日痛哭跪求我复婚我的饭馆通北宋断绝关系后,我觉醒了万倍返还系统重回1979,上门赘婿我不当了!暗恋七年失败后,我被竹马强娶了高武:开局觉醒破防系统,梭哈武道四合院:重生何雨柱,收拾许大茂全球灾变:我有神明模板恋综反派:男主舔狗,女主我接盘重生按摩店,从校花求加钟开始无敌秦逸飞官场之路强扭的霸总太苦涩,重生她不爱了重回阴郁老公年少时重生76:决不当女知青的接盘侠小富婆倒贴,你居然去当警察了高武:天赋觉醒,我震惊了全世界断绝关系后,觉醒SSS级天赋百分百爆率系统任务太阴间,校花求我骚扰她!港片:古惑仔,开签到舒琪人在做!天在看!瘸驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴驴!错把孕妻当空气,互换后霸总被虐哭!1978:开局一条破裤衩,打猎发家一生只求半称心欲望不止